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  • ÃâÆÇÀÏ2020-12-08
  • µî·ÏÀÏ2022-06-21
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Ã¥¼Ò°³

³» ¾ÈÀÇ ºÒ¾È°ú ¸¶ÁÖÇÏ°í Èçµé¸®Áö ¾Ê´Â »îÀÇ Á᫐ Àâ´Â ¹ý
¡°ºÒ¾ÈÇÏ´Ù°í ºÒÇàÇÑ °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù.¡±


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15³â ³Ñ°Ô ºÒ¾È°ú Áßµ¶¿¡ ´ëÇØ ¿¬±¸ÇØ¿Â ÀúÀÚ´Â ¿ì¸® Àΰ£¿¡°Ô ºÒ¾ÈÀ̶õ, ±×¸²ÀÚ¿Í °°¾Æ¼­ ¿ÏÀüÈ÷ ¾ø¾Ù ¼ö ÀÖ´Â Á¸Àç°¡ ¾Æ´Ï°í Àû´çÇÑ ºÒ¾ÈÀº »ýÁ¸°ú ÀûÀÀ¿¡ ÇÊ¿äÇÑ °¨Á¤À̶ó°í ¸»ÇÑ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ¿ì¸®°¡ °í¹ÎÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀº ºÒ¾ÈÇÑ ÀÚ½ÅÀ» ÀÚÃ¥ÇÏ°í ´Ù±×Ä¡´Â °Ô ¾Æ´Ï¶ó ºÒ¾È°ú Àß »ì¾Æ°¥ ¼ö ÀÖ´Â Àڱ⸸ÀÇ ¹æ¹ýÀ» ã¾Æ°¡´Â °ÍÀÌ´Ù.¡ººÒ¾ÈÀ» ÀáÀç¿ì´Â ¹ý¡»Àº ¸ÕÀú ´Ù¾çÇÑ ÇüÅ·Π³ªÅ¸³ª´Â ºÒ¾ÈÀÇ ¸ð½À, ¿©·¯ °¡Áö º¹ÇÕÀû ºÒ¾ÈÀÇ ¿øÀεéÀ» º¸¿©ÁÖ°í ´õ ÀÌ»ó ºÒ¾È¿¡ ²ø·Á´Ù´ÏÁö ¾Ê°í »õ·Î¿î ¹®À» ÇâÇØ ÇÑ °ÉÀ½ ³ª¾Æ°¥ ¿¡³ÊÁö¿øÀ¸·Î È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý°ú ¡®Áúº´¡¯À¸·Î ¹Ù¶óº» ºÒ¾È¿¡ °É¸ÂÀº ¹°¸®ÀûÀΠó¹æµµ ¾Ë·ÁÁִ åÀÌ´Ù.

ÀúÀÚ¼Ò°³

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¸ñÂ÷

¸Ó¸®¸» ºÒ¾ÈÇÏ´Ù°í ºÒÇàÇÑ °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù

1ºÎ ºÒ¾ÈÀ» ²ø¾î¾È°í »ì¾Æµµ ±¦Âú½À´Ï´Ù

1Àå ºÒ¾ÈÀº ¾îµð¿¡¼­ ¿À´Â°¡

¿ì¸®´Â ¿Ö ºÒ¾ÈÇÒ±î 
ºÒ¾ÈÀÇ ÀÌÀ¯ ¾Ë±â 
ºÒ¾ÈÀÇ ÀÌÀ¯¸¦ ¹Ù²Ü ¼ö ÀÖ´Ù¸é ÀÏ´Ü ¹Ù²ã¶ó
ºÒ¾ÈÀÇ ÀÌÀ¯´Â °¢ÀÚ¿¡°Ô Áß¿äÇÑ °Í 
¼ÒÈ®Çà ¶§¹®¿¡ ³ª´Â ºÒ¾ÈÇÏ´Ù 
ÀÎÁöºÎÁ¶È­¿Í ºÒ¾È 
¿ì¸®´Â ¿Ö ´Ù½Ã ºÒ¾ÈÇØÁú±î

2Àå ºÒ¾ÈÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¸ð½Àµé
ºÒ¾ÈÀÌ ºÎ²ô·´Áö ¾Ê´Ù 
ºÒ¾ÈÀÇ ½Ã°£ Â÷ 
´ç½ÅÀÌ °ÆÁ¤Çϴ °ÍÀº ±×´ë·Î ÀÌ·ç¾îÁø´Ù
ºÒ¾ÈÇϸ頳ú°¡ Á¦´ë·Î ÀÛµ¿ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù
ºÒ¾ÈÀ» Åоî³õ¾Æµµ ÁÙ¾îµéÁö ¾Ê´Â ±î´ß 
ºÒÈ®½Ç¼º¿¡ ´ëÇÑ ºÒ¾È, ±×¸®°í ¿Ïº®ÁÖÀÇ 
¾Æ¹«°Íµµ ÇÏÁö ¾Ê´Â ¿Ïº®ÇÑ »î vs. ½ÇÆÐÇÏ°í ºÒ¾ÈÇÏÁö¸¸ ³ª¾ÆÁö´Â »î 
ºÒ¾ÈÀǠdz¼±È¿°ú, ºÒ¾ÈÀÌ ³¡³ª¸é ´Ù¸¥ ºÒ¾ÈÀ̽ÉÇØÁö´Â °æ¿ì 
Áßµ¶°ú ºÒ¾È, ºÒ¾ÈÀÇ ÀÏÁÖÀÏÀ» °ßµ®¾ß ÇÑ´Ù

3Àå Æò¿ÂÇÑ ÀÏ»óÀ» ¹«³Ê¶ß¸®´Â °Íµé
º»¼ºÀ» ¼û±â°í »ì¸é ´õ ºÒ¾ÈÇØÁø´Ù 
¿À´ÃÀÌ ¾Æ´Ï¸é ¾È µÉ °Í °°Àº ºÒ¾È, ¼ÓÁö ¸» °Í 
Èñ¼Ò¼º¿¡ ÇöȤµÇÁö ¾Ê´Â ¹æ¹ýÀº ¾øÀ»±î? 
»ç¶÷µé¿¡°Ô ´Ã ¸ÂÃçÁָ砻ê´Ù¸é 
»ç¶÷µéÀÌ ³ª¸¦ ¶°³¯±î ºÁ ºÒ¾ÈÇÏ´Ù¸é
³»°¡ ¼ÕÇØ º¼±î ºÁ ºÒ¾ÈÇÏ´Ù¸é 
°øºÎ°¡ ¾È µÇ¾î¼­ ºÒ¾ÈÇÏ´Ù¸é 
ÀÚ±âÇø¿À·Î ÀÎÇÑ ºÒ¾È°ú °¨Á¤Àû ±â¾ï

4Àå ºÒ¾ÈÇÑ ¸ö¿¡ ´ëóÇϴ ¹æ¹ý
»ý°¢ ¹Ù²Ù±âº¸´Ù ÇൿÀ» ¸ÕÀú ¹Ù²ãº¸±â 
»ý°¢ Åð°íÇϱâ 
¼úÀº ºÒ¾ÈÀ» ÁÙ¿©Áش٠
°ÅÀýÀ» Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ ÀßÇϴ ¹ý 
¸í»óÀÌ ¾î·Á¿ï ¶§´Â À¯¸®ÄÅ ¸í»ó

2ºÎ ³²µéº¸´Ù Á¶±Ý ´õ ºÒ¾ÈÀ» ´À³¢´Â »ç¶÷µé

5Àå °­·ÄÇÑ ºÒ¾ÈÀÌ °©ÀÚ±â Ã£¾Æ¿É´Ï´Ù: °øȲÀå¾Ö

°øȲÀÌ ¿Â´Ù°í ¸ðµÎ °øȲÀå¾Ö´Â ¾Æ´Ï´Ù 
ÀÎÁö¿Ö°îÀ» ºÒ·¯¿À´Â Áúº´ ÁøÂ¥ °øȲÀº 20ºÐÀ̸頳¡³­´Ù 
°øȲÀå¾Ö, µÎ·Á¿î »óȲÀ» ÇÇÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù 
°øȲÀå¾Ö Ä¡·áÀÇ °¡¼ººñ

6Àå »ç¶÷µé ¾Õ¿¡ ¼­¸é ºÒ¾ÈÇÕ´Ï´Ù: »çȸºÒ¾ÈÀå¾Ö
»çȸÀû »óȲ¿¡ ´ëÇÑ ºÒ¾È 
³²ÀÌ ³ª¸¦ ¾î¶»°Ô º¼Áö ºÒ¾ÈÇÏ´Ù¸é 
´ëÀΰøÆ÷, ´ëÈ­ »çÀÌÀÇ °ø¹éÀÌ ºÒ¾ÈÇÏ´Ù¸é 
¹ßÇ¥°øÆ÷, ¶³¾îµµ ±¦Âú´Ù 
°úÀ׺¸»óÀº ±äÀ庸´Ùµµ ¸øÇÏ´Ù 
ADHD È¯Àڵ鿡°Ô ´ëÀΰøÆ÷ÁõÀÌ ´õ ¸¹Àº ±î´ß

7Àå ÀÏ»óÀÇ ¼ö¸¹Àº ÀϵéÀ» ¹Ì¸® °ÆÁ¤ÇÕ´Ï´Ù: ¹üºÒ¾ÈÀå¾Ö
°ÆÁ¤ÀÇ º¸È£È¿°ú, ´ç½ÅÀÌ °ÆÁ¤Çϴ °ÍÀº ÀÌ·ïÁöÁö ¾Ê´Â´Ù 
¾îµð±îÁö °ÆÁ¤À» Çϴ °Ô ¸ÂÀ»±î? 
ºÒ¾È Á¦´ë·Î Ç¥ÇöÇϱâ 
°ÆÁ¤ ÀüȯÇϱâ 

8Àå ¿øÇÏÁö ¾Ê´Â »ý°¢°ú ÇൿÀ» ¹Ýº¹ÇÕ´Ï´Ù: °­¹Ú ½ºÆåÆ®·³ Àå¾Ö
°­¹ÚÁõ»óÀÇ Á¾·ù 1 ¿À¿°, È®ÀÎ, ´ëĪ°ú °°Àº ÈçÇÑ °­¹ÚÁõ»óµé 
°­¹ÚÁõ»óÀÇ Á¾·ù 2 Ä§Åõ»ç°í, ÀÌ·± °Íµµ °­¹ÚÁõ»óÀ̾ú¾î 
³²µé°ú ´Ù¸¥ »ý°¢À» Çؼ­ ºÒ¾È 
°Ç°­¿°·ÁÁõÀ» ¾ÇÈ­½ÃÅ°´Â Çൿ 1 ¹Ýº¹ÀûÀΠ°Ë»ç ¹ÞÁö ¾Ê±â 
°Ç°­¿°·ÁÁõÀ» ¾ÇÈ­Çϴ Çൿ 2 °ÆÁ¤¿¡ ´ëÇÑ ½ÇÁ¦Àû ´ëó 

9Àå °ú°ÅÀÇ ±â¾ï¿¡¼­ ¹þ¾î³ª±â ¾î·Æ½À´Ï´Ù: Æ®¶ó¿ì¸¶ ¹× PTSD
Æ®¶ó¿ì¸¶¶õ ¹«¾ùÀΰ¡ 
Æ®¶ó¿ì¸¶´Â Áö³ª°£ ÀÏÀÔ´Ï´Ù 
¸¶À½À» ´õ Èûµé°Ô Çϴ ÀÚ±ØÀϹÝÈ­ 
ŸÀÎÀÇ Æ®¶ó¿ì¸¶¸¦ ÀÌÇØÇϴ µ¥ À־ Áß¿äÇÑ °Í 
ÀÚ±â¿ë¼­, Æ®¶ó¿ì¸¶ Ä¡À¯ÀǠù ´Ü°è 
ÁÁÀº ±â¾ïÀ¸·Î ¹Ù²Ü ¼ö ÀÖÀ»±î 

¸ÎÀ½¸»  µÎ·Á¿ò ¾ø´Â »îÀ» ¿øÇß½À´Ï´Ù 

ÇÑÁÙ ¼­Æò