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  • ÃâÆÇÀÏ2020-09-02
  • µî·ÏÀÏ2022-06-21
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Ã¥¼Ò°³

ÀλýÀ» ¹Ù²Ù´Â ´Ü ÇϳªÀÇ Áú¹®, ¡°¿À´Ã ±âºÐ ¾î¶§?¡±
È¥µ·ÀÇ ½Ã´ë, ºÒ¾ÈÁ¤ÇÑ °¨Á¤À» ´Ù½º¸®°í Çູ°ú ¼º°øÀ» ºÎ¸£´Â °¨Á¤ Ç¥ÇöÀÇ ±â¼ú!


¿À´Ã³¯ Çö´ëÀÎÀÇ Á¤½Å °Ç°­ »óÅ´ ½É°¢ÇÑ ¼öÁØÀÌ´Ù. °¥¼ö·Ï °¢¹ÚÇØÁö´Â Çö½Ç¿¡ 2020³â¿¡´Â Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º°¨¿°Áõ-19 È®»ê±îÁö °ãÃÄ Áöµ¶ÇÑ ¿ì¿ï°ú °íÅëÀ» È£¼ÒÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ´Ã¾î³ª°í ÀÖ´Ù. ¡®ºÒ¾È Àå¾Ö¡¯³ª ¡®ºÐ³ë Á¶Àý Àå¾Ö¡¯ °°Àº ´Ü¾î°¡ ÀÏ»óÀûÀ¸·Î ¾²ÀÌ¸ç °ü·ÃµÈ ¹üÁË ´º½º°¡ ½É½ÉÄ¡ ¾Ê°Ô µé¸°´Ù. ¡®°ø°¨ ´É·Â ºÎÀ硯·Î »çȸÀû ¾àÀÚ¿¡°Ô Æø·ÂÀ» Èֵθ£´Â µîÀÇ ÇàÀ§°¡ Àü ¼¼°èÀûÀÎ ¹®Á¦°¡ µÇ°í ÀÖ´Ù.

°´°üÀû À̼ºÀÇ ÈûÀ¸·Î ÁÖ°üÀû °¨¼ºÀ» ¾ï´©¸£°í ÅëÁ¦ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ¹ÏÀ½Àº ´õ ÀÌ»ó ÅëÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. °¨Á¤Àº Àΰ£ÀÇ ÀÚ¿¬½º·¯¿î º»¼ºÀÌ¸ç ¿ì¸®°¡ ÀÖ´Â ±×´ë·Î ¹Þ¾ÆµéÀÌ°í ÀÌÇØÇÏ°í Á¶ÀýÇØ¾ß ÇÏ´Â ´ë»óÀÌ´Ù. ÀÌ·± °üÁ¡À» Åä´ë·Î 20³â ÀÌ»ó °¨Á¤°ú °¨¼º Áö´É(Emotion Intelligence)À» ¿¬±¸ÇØ ¿Â ¿¹ÀÏ´ë °¨¼º Áö´É ¼¾ÅÍÀå ¸¶Å© ºê·¡Å¶ ±³¼ö´Â ù Àú¼­ÀÎ ¡º°¨Á¤ÀÇ ¹ß°ß¡»¿¡¼­ ÀÌ·¸°Ô ¸»ÇÑ´Ù. ¡°¿ì¸®´Â Áö±Ý °Å´ëÇÑ À§±â¿¡ ¸Â´Ú¶ß·È´Ù. ±×¸®°í ±× °¡Àå Å« Èñ»ýÀÚ´Â ¿ì¸® ¾ÆÀ̵éÀÌ µÉÁöµµ ¸ð¸¥´Ù.¡±

ÀúÀÚ´Â ÀÌ Ã¥¿¡¼­ ¾î¸° ½ÃÀý Áöµ¶ÇÑ ±«·ÓÈû°ú ¼ºÀû Çд븦 ´çÇÑ °æÇèÀ» ´ã´ãÇÏ°Ô °í¹éÇÑ´Ù. ±×ÀÇ ¡®±¸¼¼ÁÖ¡¯ ¸¶ºó »ïÃÌÀÌ ¡°¸¶Å©, ±âºÐÀÌ ¾î¶§?¡±¶ó´Â Áú¹®À» ´øÁöÁö ¾Ê¾Ò´Ù¸é, ¾î¶² °¨Á¤À» ´À³¢°í ÀÖ´ÂÁö ¡®°ø°¨¡¯°ú ¡®°æû¡¯ÀÇ Åµµ·Î µé¾î ÁÖÁö ¾Ê¾Ò´Ù¸é, ÀÚ½ÅÀÇ ÀλýÀº ²ûÂïÇØÁ³À»Áöµµ ¸ð¸¥´Ù°í À̾߱âÇÑ´Ù. ´©±º°¡°¡ ±×ÀÇ ¼ÖÁ÷ÇÑ À̾߱⿡ Áø½ÉÀ¸·Î ±Í ±â¿ï¿© ÁÖ¾ú±â¿¡ °¨Á¤À» ÀÖ´Â ±×´ë·Î ¹Þ¾ÆµéÀÌ°í Ç¥ÇöÇÏ°í ´Ù½º¸± ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¾úÀ¸¸ç ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀ̾߸»·Î ¡®°¨Á¤ ÈƷá¯ÀÌ ¾ó¸¶³ª Áß¿äÇÑÁö º¸¿© ÁÖ´Â »ì¾Æ ÀÖ´Â ÁõÀÎÀ̶ó°í ¸»ÇÑ´Ù.

ÀúÀÚ¼Ò°³

¿¹ÀÏ´ëÇб³ ¾Æµ¿ ¿¬±¸ ¼¾ÅÍ ±³¼ö. ¿¹ÀÏ´ë °¨¼º Áö´É ¼¾Å͸¦ ¼³¸³ÇÏ°í ÇöÀç ¼¾ÅÍÀåÀ» ¸Ã°í ÀÖ´Ù. °¨¼º Áö´É ÀÌ·ÐÀ» Ã¢¾ÈÇÑ Àú¸íÇÑ ½É¸®ÇÐÀÚ Á¸ D. ¸ÞÀ̾³¼ö ¾Æ·¡¿¡¼­ °øºÎÇϸ破ºÇÜÇÁ¼Å ´ëÇб³¿¡¼­ ½É¸®ÇР¹Ú»ç ÇÐÀ§¸¦ ¹Þ¾Ò°í, °¨¼º Áö´É ÀÌ·ÐÀÇ ÃÖ°í ±ÇÀ§ÀڷΠ²ÅÈ÷´Â ÇÇÅÍ »ø·¯º£ÀÌ ±³¼ö ¾Æ·¡¿¡¼­ ¿¹ÀÏ ´ëÇб³ Æ÷½ºÆ® ´ÚÅÍ Æç·Î·Î È°µ¿Çß´Ù. ÇнÀ, Àǻ砰áÁ¤, Ã¢ÀǼº, °ü°è, °Ç°­, ¼º°ú µî¿¡ À־¨Á¤°ú °¨¼º Áö´ÉÀÌ ¾î¶² ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´ÂÁö 20³â À̻󠿬±¸ÇØ ¿À¸ç 125Æí¿¡ ´ÞÇϴ Çмú ³í¹®À» ¹ßÇ¥Çß´Ù. °³ÀÎÀÇ ÇູÀ» ÁõÁøÇÏ°í Á¶Á÷°ú »çȸÀÇ ¼º°ú¸¦ ÃËÁøÇϱâ À§ÇÑ 5´Ü°è °¨Á¤ ÈƷà±â¼úÀ» °í¾ÈÇÏ¿© ³»³õ¾ÒÀ¸¸ç, ÇöÀç ÀÌ ÈƷùýÀº Àü ¼¼°è 2000¿© °÷ÀÌ ³Ñ´Â Çб³¿¡ µµÀԵǾî 100¸¸ ¸íÀÌ ³Ñ´Â ÇлýÀÌ È°¿ëÇÏ°í ÀÖ´Ù. Çмú?»çȸ?Á¤¼­Àû ÇнÀ Çù¾÷(Collaborative for Academic, Social, and Emotional Learning, CASEL) ÀÌ»çÀÌÀÚ ±â¾÷À» À§ÇÑ µðÁöÅР°¨¼º Áö´É ÇнÀ ½Ã½ºÅÛÀ» °³¹ßÇÑ ¿ÀÁö ¶óÀÌÇÁ ·¦(Oji Life Lab)ÀÇ °øµ¿ Ã¢¸³ÀÚÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. ÆäÀ̽ººÏ, ¸¶ÀÌÅ©·Î¼ÒÇÁÆ®, ±¸±Û µî ¼¼°èÀûÀΠ±â¾÷°ú °¨¼º Áö´É ÀÌ·ÐÀ» Á÷¿ø ±³À°°ú Á¦Ç° µðÀÚÀο¡ °áÇÕÇϴ ¹æ¹ýÀ» Á¤±âÀûÀ¸·Î ÇùÀÇÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¡°¿ì¸®´Â °¢ÀÚÀÇ ¸ñÇ¥¸¦ ´Þ¼ºÇÏ°í ´õ ³ªÀº »îÀ» »ì±â À§Çؼ­ ÀÚ±â ÀڽŰú ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÇ °¨Á¤¿¡ È£±â½ÉÀ» Ç°°í Å½±¸ÇؾߠÇÑ´Ù.¡±¶ó°í ÁÖÀåÇϴ ±×´Â °¨Á¤ÀÇ °¡Ä¡¿Í °¨Á¤À» Çö¸íÇÏ°Ô È°¿ëÇϴ ±â¼úÀ» ³Î¸® ÀüÆÄÇϰڴٴ »ç¸í°¨À» Ç°°í Àû±ØÀûÀΠȰµ¿À» ÆîÄ¡´Â ÁßÀÌ´Ù. 

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¸Ó¸®¸» | ¿ì¸®´Â ¿Ö °¨Á¤À» ¼û±â·Á°í ¾Ö¾µ±î 

Á¦1ºÎ ¿ì¸®¿¡°Ô´Â °¨Á¤À» Ç¥ÇöÇÒ ÀÚÀ¯°¡ ÀÖ´Ù

Á¦1Àå °¨Á¤À» Ç¥ÇöÇÏÀÚ 
°¨Á¤Àº ¹«½ÃÇؼ­µµ, ¾ï´­·¯¼­µµ ¾È µÈ´Ù | ¿ì¸®°¡ °¨Á¤À» Àß ´Ù·çÁö ¸øÇѴٴ Áõ°Å | ¿ì¸®´Â ¸ðµÎ °¨Á¤À» ´Ù·ç´Â ¹ýÀ» ¹è¿ö¾ß ÇÑ´Ù | °¨¼º ´É·ÂÀÇ Á߿伺À» ³Î¸® °øÀ¯ÇؾߠÇϴ ÀÌÀ¯

Á¦2Àå °¨Á¤Àº Á¤º¸ÀÌ´Ù
°¨¼º Áö´ÉÀ̶õ ¹«¾ùÀΰ¡ | °¨Á¤Àº ¿Ö ÇÊ¿äÇÑ°¡ | °¨Á¤°ú ÇнÀ ´É·ÂÀÇ »ó°ü°ü°è | °¨Á¤°ú Àǻ砰áÁ¤ÀÇ »ó°ü°ü°è | °¨Á¤°ú °ü°èÀÇ »ó°ü°ü°è | °¨Á¤°ú °Ç°­ÀÇ »ó°ü°ü°è | °¨Á¤°ú Ã¢ÀǼºÀÇ »ó°ü°ü°è

Á¦3Àå °¨Á¤ °úÇÐÀÚ°¡ µÇ´Â ¹ý
¿ì¸®´Â »ý°¢º¸´Ù °¨Á¤¿¡ ´õ ¸¹ÀÌ ÈֵѸ°´Ù | ´©±¸³ª °¨Á¤À» ¹è¿ì°í °¨¼º Áö´ÉÀ» Çâ»óÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù | °¨¼º ´É·ÂÀ» ±¸¼ºÇϴ ´Ù¼¸ °¡Áö ¿ä¼Ò | °¨¼º Áö´ÉÀº ¿ì¸® Àλý¿¡¼­ IQ¸¸Å­ Áß¿äÇÏ´Ù | °¨¼º Áö´ÉÀÌ ³ôÀº »ç¶÷ÀÌ ¶Ù¾î³­ ¼º°ú¸¦ ¾ò´Â´Ù | ¼º°øÀÇ Çʼö ¿ä¼Ò´Â °¨¼º Áö´É¿¡¼­ ³ª¿Â´Ù 

Á¦2ºÎ °¨Á¤À» ´Ù·ç´Â ´Ù¼¸ °¡Áö ±â¼ú

Á¦4Àå °¨Á¤ ÀνÄÇϱâ
³ªÀÇ ¡®ÁøÂ¥¡¯ °¨Á¤À» ¹Ù±ùÀ¸·Î ²¨³»±â ¾î·Á¿î ÀÌÀ¯ | °¨Á¤À» ÀνÄÇÏ°í ÃøÁ¤Çϴ µµ±¸, ¹«µå ¹ÌÅÍ | ¿ì¸® °¨Á¤Àº ²÷ÀÓ¾øÀÌ ¿ÀÇع޴´٠| °ú¿¬ Ç¥Á¤¸¸À¸·Î »ó´ëÀÇ °¨Á¤À» ´«Ä¡Ã§ ¼ö ÀÖÀ»±î | °¨Á¤À» ÀνÄÇÏ°í Çؼ®Çϴ °úÁ¤¿¡¼­ ÀÛ¿ëÇϴ ¼ö¸¹Àº Æí°ßµé

Á¦5Àå °¨Á¤ ÀÌÇØÇϱâ
°¨Á¤ÀÇ ¹Ø¹Ù´Ú¿¡´Â ´ëü ¹«¾ùÀÌ ±ò·Á Àִ°¡ | °¨Á¤À» ÀÌÇØÇÏ·Á¸é ²÷ÀÓ¾øÀÌ Áú¹®À» ´øÁ®¾ß ÇÑ´Ù | °¨Á¤ÀÇ ¿øÀÎÀ» ²öÁú±â°Ô ¹°¾îº¸°í ±× ´ë´ä¿¡ Áø½ÇµÇ°Ô ±Í ±â¿ïÀ̶ó | ÇൿÀÌ º¸³»´Â ½ÅÈ£¸¦ ÀÐÀ¸¸é °¨Á¤ÀÇ Àǹ̰¡ º¸ÀδÙ

Á¦6Àå °¨Á¤¿¡ À̸§ ºÙÀ̱â
¡°±¦Âú¾Æ.¡±¶ó´Â ¸»Àº °¨Á¤ Ç¥ÇöÀÌ µÎ·Æ´Ù´Â ¶æ | °¨Á¤¿¡ Á¤È®ÇÑ À̸§À» ºÙÀ̸é Àß ´ëóÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù | Èûµé°í ±«·Î¿ï ¶§ °¨Á¤À» ¡®½ºÆ®·¹½º¡¯·Î ¹¶¶×±×¸®Áö ¸»¶ó | °¨Á¤À» ÀÌÇØÇÏ°í À̸§À» ºÙÀ̸é ÀϾ´Â ¸¶¹ý °°Àº º¯È­

Á¦7Àå °¨Á¤ Ç¥ÇöÇϱâ
°¨Á¤¿¡ ´ëÇؠħ¹¬Çϸ頰íÅëÀÌ ²÷ÀÓ¾øÀÌ ¹Ýº¹µÈ´Ù | ¸ðµÎ ÇູÇϴٴ °ÅÁþ¸»À» Çϸ砻ì¾Æ°£´Ù | °¨Á¤À» Ç¥ÇöÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ÁÁÀº °ü°è¸¦ ¸ÎÀ» ¼ö ¾ø´Ù | °¨Á¤À» °¨Ãß·Á´Â ¿å±¸¿Í Ç¥ÇöÇÏ·Á´Â ¿å±¸, µÎ °¡Áö¸¦ Á¶È­½Ãų ¼ö ÀÖÀ»±î | ÀϹæÀûÀΠ°¨Á¤ ºÐÃâµµ, ¾ï¾ÐÀûÀΠ°¨Á¤ ³ëµ¿µµ ¸ðµÎ ÇØ·Ó´Ù | °¨Á¤ Ç¥ÇöÇϱâÀÇ ÇÙ½ÉÀº Æí°ß ¾ø´Â ¡®°æû¡¯ | ¼ºº°, ÀÎÁ¾, °è±Þ µî °¨Á¤ Ç¥ÇöÀ» °¡·Î¸·´Â ¼ö¸¹Àº »çȸÀû ±ÔÄ¢µé | °©°ú À»ÀÌ ´©¸®´Â °¨Á¤ Ç¥ÇöÀÇ ÀÚÀ¯´Â ÃµÁöÂ÷ÀÌ | °¨Á¤À» Ç¥ÇöÇϸ頸öµµ ´õ °Ç°­ÇØÁø´Ù

Á¦8Àå °¨Á¤ Á¶ÀýÇϱâ
°¡Àå ½¬¿ì¸é¼­µµ ¾î·Á¿î ±â¼ú, °¨Á¤ Á¶ÀýÇϱâ | °¨Á¤Àº ¼­·Î ¿µÇâÀ» ÁÖ°í¹Þ±â¿¡ ¡®Çù·ÂÀû¡¯À¸·Î Á¶ÀýÇؾߠÇÑ´Ù | °¨Á¤ Á¶ÀýÀº ¾î¶² °¨Á¤À̶󵵠¸¶À½²¯ ´À²¸µµ µÈ´Ù°í Çã¶ôÇϴ ÇàÀ§ | ½Åü°¡ °Ç°­Çؾߠ°¨Á¤µµ °Ç°­ÇØÁø´Ù

Á¦3ºÎ Çູ°ú ¼º°øÀ» ºÎ¸£´Â °¨Á¤ ±â¼ú Àû¿ë¹ý

Á¦9Àå °¡Á¤¿¡¼­ÀÇ °¨Á¤

ºÎ¸ð°¡ °¨Á¤À» ´É¼÷ÇÏ°Ô ´Ù·ç¸é ¾ÆÀ̵鵵 ÀÚ¿¬½º·¹ µû¶ó ¹è¿î´Ù | ¾ÆÀÌÀÇ °¨Á¤À» ¿Ü¸éÇϱâ À§ÇØ ÇÚµåÆùÀ¸·Î µµ¸ÁÄ¡Áö ¸»¶ó | ¿ì¸®°¡ ¾î·ÈÀ» ¶§ ¾î¶² °¡Á¤¿¡¼­ ÀÚ¶ó³µ´ÂÁö »ý°¢ÇØ º¸ÀÚ | ºÎ¸ð°¡ °¨Á¤À» Á¶ÀýÇÒ ÁÙ ¾Ë¾Æ¾ß ¾ÆÀ̵µ °¨Á¤À» Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù | ³»°¡ ÀÌ»óÀûÀ¸·Î »ý°¢Çϴ ¡®ÃÖ°íÀÇ Àھơ¯¸¦ »ó»óÇ϶ó | ¾ÆÀ̵éÀº ²÷ÀÓ¾øÀÌ ºÎ¸ð¸¦ °üÂûÇÑ´Ù | °¡Á¤¿¡¼­ ¾î¶² °¨Á¤À» ´À³¢±â¸¦ ¹Ù¶ó´ÂÁö ¡®ÇåÀ塯À» ¸¸µé¶ó | ºÎ¸ð°¡ ¸ÕÀú °¨Á¤ Á¶ÀýÇϱ⠱â¼úÀ» ÀÍÇô¾ß Çϴ ÀÌÀ¯ | ´©±º°¡°¡ ³ª¸¦ ½É¸®ÀûÀ¸·Î °ø°ÝÇÒ ¶§, °¨¼º Áö´ÉÀ̶ó´Â ¹æ¾î µµ±¸°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù

Á¦10Àå Çб³¿¡¼­ÀÇ °¨Á¤: À¯Ä¡¿øºÎÅÍ ´ëÇб³±îÁö
¾ÆÀ̵éÀÇ °¨¼º ´É·ÂÀ» Å°¿ì·Á¸é Çб³¿Í ±³»ç°¡ ¹Ù²î¾î¾ß ÇÑ´Ù | ±³»ç¿Í ÇлýÀÌ °¨Á¤ÀûÀ¸·Î °¡±î¿î °ü°è°¡ µÇ¸é ÇнÀ È¿À²µµ ´õ ³ô¾ÆÁø´Ù | °¨Á¤ °úÇÐÀÚÀÌÀÚ ÀÚ»óÇÑ ½Ã¹ÎÀ¸·Î ¼ºÀåÇϱâ À§ÇØ ¹Ýµå½Ã ÇÊ¿äÇÑ °¨¼º ´É·Â ±³À° | °¨¼º ´É·Â ´öºÐ¿¡ Áöµ¶ÇÑ ±«·ÓÈû°ú ¿Ü·Î¿òÀ» ±Øº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù | ¾ÆÀ̵éÀÇ °¨¼º ´É·ÂÀÌ ¹ß´ÞÇÏ·Á¸é ¾î¸¥À» Æ÷ÇÔÇÑ ¸¶À» Àüü°¡ ÇÔ²² ¹è¿ö¾ß ÇÑ´Ù | ¸ðµÎ°¡ ±àÁ¤ÀûÀΠ°ü°è¸¦ ¸Î±â À§ÇÑ °¨Á¤ ±³À° °úÁ¤ | ¿À´Ã³¯ ´ëÇлý¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ °æÀï·ÂÀº »çȸ?Á¤¼­Àû ´É·ÂÀÌ´Ù | °¨Á¤ ±³À° ÇÁ·Î±×·¥ ´öºÐ¿¡ ¸¶À½ÀÇ ÆòÈ­¸¦ ¾ò¾ú´Ù | °¨Á¤À̶ó´Â ÁöÇý¸¦ Ç®¾î Áָ頰ǰ­ÇÑ ¾ÆÀ̵éÀ» ±æ·¯ ³¾ ¼ö ÀÖ´Ù

Á¦11Àå Á÷Àå¿¡¼­ÀÇ °¨Á¤
¿À´Ã³¯¿¡´Â Æ¯È÷ °¨¼º ´É·ÂÀÌ ¾÷¹« ¼º°ú¸¦ Á¿ìÇÑ´Ù | ¸®´õ´Â Á¶Á÷¿¡¼­ °¨Á¤ÀÌ ¾î¶² ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´ÂÁö ÀÌÇØÇؾߠÇÑ´Ù | °¨¼º ´É·Â ºÎÁ·°ú ºñÁî´Ï½º ½ÇÆд »ó°üÀÌ Àִ°¡ | °úµµÇÑ ¾÷¹« ¸ôÀÔ°ú ¹ø¾Æ¿ô ÁõÈıºÀº ¾ðÁ¦³ª ÇÔ²² ¿Â´Ù | ÁøÂ¥ ÈǸ¢ÇÑ ¸®´õ¸¦ ¸¸µå´Â °ÍÀº °¨¼º Áö´ÉÀÌ´Ù | ³ª»Û »ó»ç´Â °¨¼º Áö´ÉÀÌ ³·°í ÁÁÀº »ó»ç´Â °¨¼º Áö´ÉÀÌ ³ô´Ù | ¸¸¾à »çÀåÀÌ ´ç½ÅÀÇ °¨Á¤À» ¹«½ÃÇѴٸ頵¹¾Æº¸Áö ¸»°í È¸»ç¸¦ ¶°³ª¶ó | ÃÖ°íÀÇ Á÷¿øÀº °¨Á¤ÀÇ ÈûÀ» ÀÎÁ¤Çϴ ȸ»ç¿¡ ²ø¸°´Ù 

¸ÎÀ½¸» | °¨Á¤ Çõ¸íÀ» ÀÌ·çÀÚ

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