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  • ÃâÆÇÀÏ2020-06-30
  • µî·ÏÀÏ2022-06-21
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Ã¥¼Ò°³

´ÙÀ̾îÆ® ÇÒ ¶§µµ ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô¾î¾ß ¼º°øÇÑ´Ù!
¹Ì´Ï´Â 22kg, ¾ö¸¶´Â 17kgÀ» °¨·®ÇÏ°í
¼ö¸¹Àº ´ÙÀ̾îÅÍÀÇ °¨·®À» ¼º°ø½ÃŲ, ¹Ï°í ¸Ô´Â ¹Ì´ÏÇ¥ ·¹½ÃÇÇ 101

30¸¸ ¸íÀÌ ¼±ÅÃÇÑ ÃÖ°­ ´ÙÀ̾îÅÍÀÌ¸ç º£½ºÆ®¼¿·¯ ¡®°í´Ü¹é Àúź¼öÈ­¹° ´ÙÀ̾îÆ® ·¹½ÃÇÇ¡¯ ½Ã¸®Áî ÀúÀÚ, ¹Ì´Ï ¹ÚÁö¿ìÀÇ ÃÖ½ÅÀÛ! ¹Ö¹ÖÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®½Ä¿¡ ÁöÄ£ ´ÙÀ̾îÅ͸¦ À§ÇØ ¼Ó¼¼À½½Ä ¸øÁö¾Ê°Ô ¸ÀÀÌ Æø¹ßÇÏ´Â ´ÙÀ̾îÆ® ¿ä¸®¸¦ ´ãÀº ¡º¸ÀÀÖ°Ô »ì ºüÁö´Â °í´Ü¹é Àúź¼öÈ­¹° ´ÙÀ̾îÆ® ·¹½ÃÇÇ¡»·Î µ¹¾Æ¿Ô´Ù.

¹Ì´ÏÇ¥ ·¹½ÃÇÇÀÇ ÀåÁ¡Àº ¼¼ °¡Áö´Ù. ù°, 3ÀÏ ¸¸¿¡ ¹î»ìÀÌ ½ï µé¾î°¡°í ´©±¸³ª °¨·®¿¡ ¼º°øÇÏ´Â °ËÁõµÈ ·¹½ÃÇǶó´Â °Í. ¹Ì´Ï´Â 22kg, ¹Ì´ÏÀÇ ¾ö¸¶´Â 17kgÀ» °¨·®Çß°í ¼ö¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ¹Ì´ÏÀÇ ·¹½ÃÇÇ·Î ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ¼º°øÇØ ÈıⰡ ÀÕµû¸¦ ¸¸Å­ È®½ÇÇÏ°Ô »ìÀÌ ºüÁø´Ù. µÑ°, ´ÙÀ̾îÆ® ½Ä´ÜÀÎÁö ¸ð¸¦ ¸¸Å­ ¸ÀÀÖ´Ù´Â °Í. ġŲ, ¶±ººÀÌ´Â ¹°·ÐÀÌ°í µ¿³²¾ÆÀ½½Ä, µðÀúÆ®±îÁö ¸ÀÀÌ Æø¹ßÇÏ´Â ¼Ó¼¼ ¸À ¿ä¸®°¡ ¸ÅÀϸÅÀÏ Ä¡Æõ¥ÀÌó·³ ¸ÀÀÖ´Â ½Ä»ç¸¦ ¼±¹°ÇÑ´Ù. ¼Â°, Á¶¸®¹ýÀÌ ½±°í °£´ÜÇÏ´Ù´Â °Í. Àç·á¸¦ ¼¯¾î¼­ °¡¿­ÇÏ¸é ¼ø½Ä°£¿¡ ¿Ï¼ºµÇ´Â 10ºÐÄÆ ÃÊ°£´Ü ·¹½ÃÇÇ´Â ±ÍÂ÷´Ï½ºÆ®µµ, ¿ä¸® ¿ÕÃʺ¸µµ ¸ðµÎ ¸¸Á·ÇÒ ¸¸Å­ ½±´Ù.

ÆÒ Çϳª·Î Á¶¸®¿Í ½Ä»ç¸¦ ³¡³»´Â ¿øÆÒ ¿ä¸®, ÃÊ°£´Ü ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö&¿¡¾îÇÁ¶óÀÌ¾î ¿ä¸®, µµ½Ã¶ô, ¹ÐÇÁ·¾, ³ÃÆÄ Ã¤¼Ò ¿ä¸®, °£½Ä±îÁö, ½Çõ °¡´ÉÇÑ ½±°í Ä£±ÙÇÏ°í ¸ÀÀÖ´Â ·¹½ÃÇÇ·Î ´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ ½Å¼¼°è¸¦ ¸Àº¼ °ÍÀÌ´Ù.

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70kg¿¡¼­ 48kgÀ¸·Î ÃÑ 22kgÀ» °¨·®ÇÏ°í 6³â° À¯Áö ÁßÀΠ´ÙÀ̾îÅÍÀÌÀÚ À¯Áö¾îÅÍ, ±×¸®°í ¡º°í´Ü¹é Àúź¼öÈ­¹° ´ÙÀ̾îÆ® ·¹½ÃÇÇ¡» ¡º´õ ½±°í ´õ ¸ÀÀÖ°Ô °í´Ü¹é Àúź¼öÈ­¹° ´ÙÀ̾îÆ® ·¹½ÃÇÇ¡»·Î ¼ö½Ê¸¸ ¸íÀÇ µ¶ÀÚ¿¡°Ô Âù»ç¸¦ ¹ÞÀº ¿ä¸®Ã¥ ºÐ¾ß º£½ºÆ®¼¿·¯ ÀÛ°¡ÀÌÀÚ ´ÙÀ̾îÆ® ÄÜÅÙÃ÷ Å©¸®¿¡ÀÌÅÍÀÌ´Ù.

ÅëÅëÀ¯ÀüÀڷΠž Æò»ý ¿Â°® ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ½ÃµµÇß´Ù. ½ÇÆп͠¿ä¿ä¸¦ ½¢ÇÏ°Ô ¹Ýº¹Çϸ砰ǰ­À» ÀÒ°í ³ª¼­¾ß °í´Ü¹é Àúź¼öÈ­¹° ½Ä´ÜÀ̾߸»·Î ¿ä¿ä ¾ø´Â °¨·®ÀÇ ÃÖ¼±ÀÓÀ» ±ú´Þ¾Ò´Ù. ÀڽŸ¸ÀÇ ´ÙÀ̾îÆ® °ø½ÄÀ¸·Î ´Ü¹éÁúÀ» ´Ã¸®°í ÁÁÀº Åº¼öÈ­¹°À» °ñ¶ó ½±°í °£´ÜÇÑ ´ÙÀ̾îÆ® ¿ä¸®¸¦ °³¹ßÇØ Á÷Á¢ ¸¸µé¾î ¸Ô¾ú´Ù. °á°ú´Â ´ë¼º°ø! ½Ä´ÜÀ» Àߠì±æ¼ö·Ï ¾ó±¼ÀÌ °¼¸§ÇØÁö¸ç À±°ûÀÌ ¶Ç·ÇÇØÁ³°í, ¹è°¡ ³³ÀÛÇØÁö´õ´Ï ¸öÅë°ú ÆÈ´Ù¸®°¡ °¡´Ã¾îÁ³´Ù. ¸¶Ä§³» »ý¾Ö ÃÖÀú ¸ö¹«°Ô¿¡ µµ´ÞÇØ Áö±Ý²¯ º» Àû ¾ø´ø »À´ë¸¦ ¹ß°ßÇϸç Àλý¸ö¸Å¸¦ °®°Ô µÆ´Ù. ´õ±º´Ù³ª ±¾Áö ¾Ê°í ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ¸¸ç °¨·®Çß´õ´Ï ¿ä¿ä°¡ ¾ø¾ú°í ½ºÆ®·¹½º°¡ Àû¾ú´Ù. ¹«¾ùº¸´Ù ¿¹Àüº¸´Ù »ìÀÌ ´ú Âî´Â Ã¼Áú·Î º¯ÇßÀ¸¸ç °Ç°­À» µÇã¾Ò°í ÀÚÁ¸°¨ÀÌ ³ô¾ÆÁ³´Ù.

ÇöÀç ÀâÁö¿¡ ¿ä¸® Ä®·³À» ¿¬ÀçÇϴ Į·³´Ï½ºÆ®·Î, ´ÙÀ̾îÆ® ÄíŷŬ·¡½º °­»ç·Î È°µ¿Çϸç Å¬·¡½º°¡ ¿­¸®ÀÚ¸¶ÀÚ ¼ö½Ê ÃÊ ¸¸¿¡ ¸¶°¨µÇ´Â ½Å±â·ÏÀ» ³ª³¯ÀÌ °»½Å ÁßÀÌ´Ù. ¶Ç ¿©ÀüÈ÷ ½Ê¼ö¸¸ Æȷοö¿Í ¼ÒÅëÇϴ ¡®Çö½Ç ´ÙÀ̾îÅÍÀÌÀÚ À¯Áö¾îÅÍ¡¯·Î SNS¿¡ »ý»ýÇÑ ´ÙÀ̾îÆ® ³ëÇϿ츦 °øÀ¯Çϸ砡®°°ÀÌ¡¯Çؼ­ ´õ ¡®°¡Ä¡¡¯ Àִ °Ç°­ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ½ÇõÇÏ°í ÀÖ´Ù.

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ÇÁ·Ñ·Î±× [ ¸ÀÀ־ ¼º°øÇÑ Àλý ¸¶Áö¸· ´ÙÀ̾îÆ® ]
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±Û»ù½ÜÀÌ ÃßõÇϴ ½ºÆ®·¹Äª
¹Ì´ÏÀÇ ²ÜÆÁ Q&A

PART 1 ÆÒ Çϳª·Î ¼¼»ó ÆíÇÏ°Ô ¿ä¸®Çϴ [ ¿øÆÒ ]
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PART 2 ÇÖÇÑ µµ±¸·Î ½±°í ºü¸£°í ¸ÀÀÖ°Ô [ ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö&¿¡¾îÇÁ¶óÀ̾î ]
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PART 3 ´Ù¾çÇÏ°Ô °ñ¶ó ¸Ô´Â Àç¹Ì [ ¿ùµå¿ÍÀ̵å Áý¹ä ]
Å丶Åä±èÄ¡ººÀ½¹ä
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PART 4 ¿ÀÈıîÁö ¹è°íÇÁÁö ¾ÊÀº [ µµ½Ã¶ô ]
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PART 5 ³ª¸¦ ¾Æ³¢°í È¯°æÀ» »ý°¢Çϴ [ Ã¤½Ä ]
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PART 6 ¿ä¸® ÇÑ ¹øÀ¸·Î ÀÏÁÖÀÏÀÌ ÆíÇØÁö´Â [ ¹ÐÇÁ·¾ ]
´ÙÀ̾îƮġ¹ä
°Ô¸À»ì´Þ°¿ºÎÃßÁ×
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´ß°¡½¿»ì¿À·»Áö»ì»ç»ø·¯µå
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PART 7 Æø½Ä°ú ÀÔÅÍÁüÀ» ¸·¾ÆÁִ [ °£½Ä ]
¹ÂÁñ¸®½ºÄòÄíÅ°
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¾Æ¸óµå±×¸¯»ï»öÅ佺Ʈ
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¿ÀÆ®¹Ð°í±¸¸¶ÇÖÄÉÀÌÅ©
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Ȩ¸ÞÀ̵åÇÁ·Îƾ¹Ù
¾ÖÇÃÇdzÓÆÄÀÌ
¼ÖƼµå½Ã³ª¸óÃÊÄÚ»§

Index - °¡³ª´Ù¼ø¡¤¿ä¸®º°¡¤Àç·áº°¡¤³¢´Ïº°
½±°í ºü¸¥ ÃÊ°£´Ü ¿ä¸® 7ÀÏ ½Ä´ÜÇ¥
¹è°¡ ½ï º¯ºñ Å¸ÆÄ 7ÀÏ ½Ä´ÜÇ¥
È¿°ú ÁÁÀº »ý¸®ÁÖ±â 14ÀÏ ½Ä´ÜÇ¥

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